Har du noen gang lurt på hvorfor vi dekorerer hjemmene våre med kunst og hvilken verdi kunst gir til livene våre? 

Du har kanskje brukt timer på å lete etter den perfekte veggkunsten å sette opp i det nye huset ditt, men har du lurt på, hva er fordelene med å velge RIKTIG kunstverk som skal vises i hjemmet ditt hver dag?

Livet blir travelt. Med strenge tidsfrister og flere ansvarsområder har vi ofte en tendens til å glemme og se bort fra kraften til inspirasjon og ender opp med å miste interessen for kreativitet.

Men la meg fortelle deg, som kunstner, enten du er en nykommer eller en ekspert, veggkunsten din har mange potensielle fordeler som du kanskje ikke er klar over ennå. Hvorfor? Fordi du er det du omgir deg med ... og du oppnår det du aktivt streber mot.

Hvert kunstverk skildrer en historie, og når du dekorerer hjemmet ditt, har du ubegrensede grunner til å faktisk velge kunstverk som virkelig vil være der for å inspirere deg hver eneste dag. 

For i dag, la oss dykke dypt inn i de 7 beste fordelene med kunst som kan forvandle livet ditt som du kanskje ikke vet hele denne tiden. 

Forbedret mental helse

Det er utallige mennesker over hele verden akkurat nå som er belastet med stress av mange grunner. Fra barn som har et mentalt sammenbrudd for ikke å kunne oppnå gode karakterer (ja, det er veldig sant) til voksne som sjonglerer mellom flere ansvarsområder. 

La oss ikke glemme, arbeidsstress og utbrenthet er også utbredt blant enkeltpersoner for tiden. Listen kan fortsette hele dagen. Slike tilfeller kan utløse stress, depresjon, angst, panikk, ADHD og lignende andre psykiske problemer. 

Husker du dagen du kom løpende hjem med det første kunstverket du hadde laget i klassen, og det umiddelbart ble satt opp på kjøleskapet? Det kan være en tegneserie fra før-barnehagen eller en amatørskisse. 

Du var glad, ikke sant?

Kunst fremkaller følelser. Det er meditativt. Det spiller faktisk ingen rolle om dens avanserte kunst fra et galleri eller noe hjemmelaget av barna dine, det er likevel en stor kilde til lykke og lindre psykiske helseproblemer. 

Hvis ydu tar deg tid og energi til å bruke tankene dine til mentalt å forestille deg et vakkert sted inne i hodet ditt akkurat nå... Gir det glede i hjertet ditt og et smil på ansiktet ditt. Jeg vedder.

Hva kan være viktigere enn det?

Streber vi ikke alle mot å leve et lykkelig liv? Er ikke lykke det ultimate målet for livet vårt? 

Kunst er morsomt og reduserer effekten av psykiske helseproblemer samtidig som den lindrer stresshormonene og gir en følelse av gradvis lindring til de nevrale sensorene i hjernen. Å omgi seg med meningsfull kunst, i det lange løp, kan være en fin form for selvterapi og lindring.

Frihet

Hvor mange ganger har sjefen din bedt deg om å få en oppgave utført i henhold til ham? Du vet at den andre veien var bedre, men du måtte følge instruksjonene hans. Selvfølgelig, fordi han betaler deg!

Vel, det suger siden det hindrer friheten din.

Siden du ikke kan endre arbeidsplassen din, hvorfor ikke finne en alternativ måte å finne frihet og slippe løs på ditt indre? 

Kunst gir deg frihet. Den lar deg stikke av og utforske mens du ser på den, og lar den omfavne sinnet ditt.

Det er aldri en rett eller gal type kunst for deg. Hvis noen fortalte deg noe annet, ignorer det! Kunst er kunst.

Når du velger DIN kunst, er du i et ikke-dømmende og fritt rom hvor du kan tømme hjertet ditt ut av å være vitne til disse fargestrekene, og la ingen styre følelsene dine. Du har tillatelse til å føle nye ting med kunst og fjerne alle hemninger i livet ditt. 

Ærlig talt, jegt gir deg den ultimate friheten du trenger i livet.

Selvuttrykk

Ofte har vi en tendens til å føle oss alene også, selv når vi er omgitt av et rom fullt av mennesker. Du er kanskje ikke best til å uttrykke den lykke eller harme du føler i deg selv.

Kunst har evnen til å fylle opp ethvert rom, etter din vilje. Noe valgt av deg, som alltid støtter det du tenker og tror. Bare ved å legge øynene på det, kan du alltid flykte til din egen indre natur og omfavne en følelse av at det er en likesinnet sjel akkurat der med deg.

Jo mer du begynner å tenke på kunst, jo bedre blir du til å utforske dine egne følelser, kjenne deg selv. Du har kanskje sett de beste kunstnerne alltid dele en historie med kunsten sin. De bruker kunst som et medium for selvuttrykk. Det forsvinner ikke når du setter kunsten deres opp i hjemmet ditt. Det legger heller til!

Selvbevissthet

Jada, du kan ha mindre meningsfull kunst i huset ditt, forskjellige bilder populære på Instagram og Pinterest, men all kunst trenger ikke å være helt unik og autentisk. Igjen, hvert kunstverk valgt av deg hjelper deg å uttrykke ditt sanneste jeg og ditt indre potensial. 

Kunst får deg til å føle deg verdt, bevisst og rik på ditt indre.

Du trenger ikke late som om du blander deg med hvert kunstverk, men sørg for at du omgir deg med minst noen få stykker som du virkelig forbinder med!

Forbedret problemløsningsevne

Hindringer og utfordringer er uunngåelige i livet. Alle av oss har virkelig hatt vår del av kampene. Måten vi håndterer det og klarer oss gjennom det har imidlertid størst betydning. 

Akkurat som livet vårt, kan vi finne oss selv som sliter med å velge kunsten. Vi kan kanskje ikke finne en god inspirasjon eller en visjon i hodet av hva vi leter etter. I slike tilfeller er nøkkelen til kreativitet å være ressurssterk og løse problemer annerledes.

Med problemer utnytter vi kreativiteten vår. Du kan finne et mylder av løsninger med en kreativ tilnærming. Derfor, når du faktisk finner det, vil det ha begynt å forbedre livet ditt selv før du i det hele tatt har lagt det opp. Kunst forbedrer problemløsningsferdigheter i alle aldre og stadier av livet.

Engasjer deg i et fellesskap

Akkurat som vi har et fellesskap av kunstentusiaster som bidrar med sin innsats for å skape kunst for en god sak, kan du også koble deg til lignende likesinnede når du omgir deg med kunst. 

Det finnes utallige samfunn over hele verden for kunstentusiaster (som bare elsker å se på kunst) som deler tilbakemeldinger, meninger og synspunkter på forskjellige kunstformer, kulturer og mye mer. 

Å snakke med slike utrolige kunstnere og kunstelskere, å koble til deres opplevelser er definitivt en av de mest givende opplevelsene noensinne. 

Forbedret selvtillit

Den rette kunsten på veggen din er en form for positiv prestasjon. Ofte har vi en tendens til å drukne oss selv med tidligere feil og verdiløshet i livet; vi har en tendens til å glemme de små tingene som finnes i livene våre, noe som gjør det til et bedre sted å bo.

Å se på kunst frigjør nevrotransmitteren dopamin i systemet ditt, som stimulerer dannelsen av nye nevroner, holder hjernen aktiv og forbedrer selvtilliten din.

I følge en forskningsartikkel av NCBI, bare å besøke et museum kan forbedre trivselen ved å redusere eventuelle negative følelser og øke de positive blant enkeltpersoner. Tenk deg å ha noe av den kraften i ditt eget hjem. Hver dag.

Siste takeaways

Kunst er mer enn bare et vakkert bilde. Det er din egen historie, følelser og uttrykk. Den representerer ditt indre vesen og dine tanker. 

Du trenger ikke å ha en Picasso eller Van Gogh i hjemmet for å oppleve fordelene med kunst. Det er ingen regler, grenser, begrensninger eller hindringer når du skal finne ditt perfekte kunstverk. Så lenge det snakker til deg, får følelsene dine i gang og tankene dine vokser, er du klar. Det er virkelig meningsfull kunst.