Da tela à compaixão: como a arte pode ser usada para reduzir a violência
Num mundo onde todas as formas de violência são muitas vezes as manchetes dos noticiários, os seus efeitos repercutem nas vidas individuais e estendem-se aos sistemas políticos, económicos e sociais, impactando as infra-estruturas, os cuidados de saúde, a educação e muito mais….
Mais de 1,6 milhões de pessoas perdem a vida devido à violência todos os anos, e quase mil milhões de crianças são afectadas pela violência, com consequências emocionais, sociais e económicas duradouras e dispendiosas.
Esta situação exige uma resposta imediata e colectiva para curar e salvaguardar o bem-estar da nossa sociedade.
Uma dessas respostas é através do poder da arte. Sim, você ouviu certo - arte!
Apenas me escute…
A arte não só acrescenta cor à nossa casa, mas também tem o potencial de preparar o caminho para a redução da violência na nossa sociedade. Vamos aproveitar um momento para mergulhar no mundo das iniciativas artísticas e no impacto que elas podem ter na nossa sociedade.
Compreendendo a conexão entre arte e compaixão
Você já se perguntou sobre a relação entre arte e compaixão? Aposto que não, a maioria das pessoas não. Não é exatamente o que você pesquisa no Google em uma manhã de terça-feira. Mas ei, essa é a razão pela qual “Art for Cause” existe.
Porque o impacto que a arte tem nas nossas emoções vai muito além da estética. Existe uma conexão psicológica entre arte e compaixão que se aprofunda na psique humana.
A arte provou ter a capacidade de mergulhar em nossos sentimentos mais íntimos, evocando empatia e compreensão de uma forma que muitas vezes as palavras não conseguem. Quer se trate de uma atraente pintura abstrata de super-herói que emociona a alma ou de uma colagem surreal de carros no céu que move o coração, a arte tem o poder de tocar nossos corações e expandir nossas mentes.
O impacto psicológico da arte
Estudos científicos demonstraram mais de uma vez a efeitos positivos da arte no bem-estar mental. Quando mergulhamos na arte, seja como criadores ou observadores, nossos cérebros liberam neurotransmissores que promovem sentimentos de alegria, tranquilidade e conexão.
Isso não apenas ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, mas também estimula um senso de comunidade e compreensão. Num mundo repleto de discórdia e hostilidade, cultivar a empatia e a compaixão através da arte é essencial para promover a harmonia e a unidade entre os indivíduos.
A arte é aqui um meio poderoso para colmatar divisões culturais, raciais e sociais através do cultivo da empatia. Ao envolverem-se na criação e apreciação da arte, os indivíduos podem sair das suas próprias perspectivas e mergulhar nas experiências e narrativas de outros.
Este processo de construção de empatia é indispensável para derrubar barreiras, mitigar a violência e nutrir a compaixão nas nossas comunidades.
'Pipe Heart' de Thomas Chedeville
para o Fundação do Projeto de Não-Violência
O papel das iniciativas artísticas na redução da violência
Agora que entendemos a conexão entre arte e compaixão, vamos explorar como iniciativas artísticas podem desempenhar um papel fundamental na redução da violência.
Uma das formas mais eficazes de incutir um sentido de compaixão e não-violência na nossa sociedade é através de programas de arte em escolas e comunidades. Ao proporcionar a crianças e adultos o acesso à expressão artística, podemos capacitá-los a canalizar as suas emoções de uma forma positiva. Os programas de arte não apenas aumentam a criatividade, mas também ensinam habilidades valiosas para a vida, como resolução de conflitos, comunicação e resolução de problemas. Um exemplo perfeito disto é o Projecto de Não-Violência no Uganda.
Em 2018, a Fundação do Projeto Não-Violência embarcou num projeto significativo com o objetivo de expandir os seus esforços na prevenção e redução da violência nas escolas, famílias e comunidades.
O seu foco inicial foi na sub-região de Busoga, no leste do Uganda, uma área com as taxas mais elevadas de violência e pobreza no país. No âmbito deste projecto, formaram 33 formadores mestres para ministrar o seu programa tanto em instituições educativas como em comunidades locais.
Decidiram chegar aos jovens onde quer que estejam – nas escolas, nos clubes desportivos, nas ruas e online – incentivando a sua participação nos seus programas.
O objectivo era garantir que estas competências de vida não violenta recentemente adquiridas fossem imediatamente aplicadas pelos jovens e permanecessem com eles durante toda a vida.
Promoveram parcerias com 123 escolas, permitindo-lhes implementar diretamente o seu programa de paz para 630 professores e 12.679 alunos.
“Estou orgulhoso que os nossos esforços tenham resultado numa redução de 56% nos casos de violência nas escolas parceiras.” Eddy Balina, Diretor Nacional NVPF Uganda
No longo prazo, este projeto levará a alguns dos seguintes impactos:
- Redução da violência entre estudantes a nível regional/nacional.
- Promoção da igualdade de género.
- Promoção dos comportamentos ditos “positivos”.
- Resolução de conflitos mais positiva através de desportos e jogos, tais como jogos entre filhos e pais, maridos e esposas, grupos, etc.
- Alunos capacitados que se tornam agentes de mudança em suas comunidades.
Indirectamente, este projecto também irá sensibilizar 15 milhões de pessoas a nível regional, nacional e internacional (5 milhões de pessoas por ano através de programas de rádio, campanhas nos meios de comunicação e eventos).
Programas de arte como este demonstraram aumentar a autoestima e o bem-estar mental, reduzindo a probabilidade de os indivíduos recorrerem à violência como forma de lidar com o stress ou o trauma. Ao nutrir a criatividade e a inteligência emocional através da arte, as comunidades podem cultivar um ambiente mais pacífico e harmonioso para todos.
'Nova Teoria' de Ibai Acevedo
para a Fundação do Projeto Não-Violência
O potencial da arte na criação de comunidades mais seguras
Ao abraçar a arte como ferramenta para a redução da violência, temos a oportunidade de criar comunidades mais seguras e inclusivas. Através de esforços colectivos e de uma apreciação partilhada do poder da arte, podemos construir um futuro onde a violência seja uma coisa do passado.
Iniciativas artísticas como o Projecto Não-Violência não só têm a capacidade de reduzir a violência, mas também de capacitar os indivíduos para se tornarem agentes de mudança positiva nas suas comunidades. Ao envolverem-se na expressão artística, os indivíduos podem desenvolver competências de pensamento crítico, construir autoconfiança e cultivar um sentimento de pertença que transcende as divisões sociais.
Então, da próxima vez que você pegar um pincel ou visitar uma exposição de arte, lembre-se do potencial transformador da arte. Da tela à compaixão, as iniciativas artísticas estão abrindo caminho para a redução da violência.
Vamos unir forças e aproveitar o poder da arte para criar um mundo mais pacífico e compassivo.
Até a próxima, fique bem
Andy
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